Was du bekommst:

👉🏻 Periodisierte Trainingsplanung

👉🏻 Hybrid‑Betreuung (1 zu 1 Athletiktraining + Online‑Coaching)

Ausmaß nach Absprache (sinnvoll sind zumindest 1 x 1:1 Athletiktraining / 1 1 x Online Session (jeweils 60 Minuten) pro Woche.

👉🏻 Regelmäßiges Feedback (Feedbackschleife)

👉🏻 Belastungs Monitoring nach wissenschaftlich fundierten Prinzipien des Load Management

👉🏻 Trainingssteuerung nach wissenschaftlich fundierter Progressionslogik

👉🏻 Narratives Coaching

👉🏻 24 / 7 Whats App Support

Du musst nur noch trainieren 😉

Zeitraum:

👉🏻 4 Wochen

Preis:

👉🏻 1000€

Zielgruppe

Dieses Programm ist für fortgeschrittene Athletinnen und Athleten gedacht, die eine Saison verändern, nicht nur absolvieren möchten. Du erhältst das volle Paket einer individuellen Betreuung im Athletikbereich angepasst an deine Bedürfnisse.

Vorteile

Du profitierst von Unterlagen sowie gesammeltem Wissen im Bereich Athletiktraining aus Praxis und Theorie, welches dir ermöglicht, Trainingsergebnisse aus diesem Coaching zu replizieren.

Du hast Fragen zu deinem Training? Stell sie.

Wenn du schlau bist, alle.

Ziel dieses Programmes ist es, dich zu einem besseren Athleten, einer besseren Athletin zu machen. Deine Leistung langfristig zu steigern und dabei dein Verletzungsrisiko so gering wie möglich zu halten.

Zusätzliche Infos

Du solltest im Kontext des Athletiktrainings langfristig denken. Diese vier Wochen werden keine wundersamen Leistungssteigerungen bewirken. Wäre unter anderem fahrlässig. Du hast nach diesen vier Wochen aber eine solide Basis, um zu verstehen, wie so eine langfristige Entwicklung aussehen und funktionieren kann. Natürlich wirst du vier Wochen effektiv trainieren und kannst dies als Wissensbasis nutzen. Du wirst Ergebnisse sehen, erwarte dir aber keine Leistungsexplosionen.

Zur Zahlung

AGB

1. Geltungsbereich

Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten für alle Coaching‑, Trainings‑ und Beratungsleistungen, die über diese Website angeboten werden einschließlich Trainingsplänen, Bewegungsanalysen, Online Coaching und sonstigen Leistungen im Bereich Athletiktraining.

Mit der Buchung einer Leistung werden diese AGB akzeptiert.

2. Leistungen

Es werden Coaching‑ und Leistungen im Athletiktrainingsbereich angeboten.

Der genaue Leistungsumfang ergibt sich aus der jeweiligen Beschreibung oder individuellen Vereinbarung.

Alle Leistungen werden mit fachlicher Sorgfalt erbracht. Ein konkreter Erfolg kann nicht garantiert werden, da dieser von individuellen Faktoren abhängt.

3. Buchung & Vertrag

Ein Vertrag kommt zustande, sobald eine Leistung gebucht und bestätigt wurde. Schriftlich, online oder mündlich. Mit der Bestätigung gilt der Termin als verbindlich.

4. Preise & Zahlung

Alle Preise werden vorab klar kommuniziert. Die Zahlung erfolgt je nach Angebot über PayPal oder andere bereitgestellte Zahlungsmethoden.

Die Zahlung ist vor Beginn der Leistung fällig, sofern nichts anderes vereinbart wurde.

5. Stornierung & Terminänderung

Stornierung durch Kund:innen

• Bis 24 Stunden vor dem Termin: kostenfrei

• Weniger als 24 Stunden vorher: voller Betrag wird fällig

Stornierung durch den Anbieter

Sollte ein Termin aus wichtigen Gründen abgesagt werden müssen, wird ein Ersatztermin angeboten. Bereits geleistete Zahlungen bleiben gültig oder werden auf Wunsch erstattet.

6. Haftung

Es wird keine Haftung für Verletzungen oder Schäden übernommen, die durch unsachgemäße Ausführung von Übungen entstehen. Kund:innen sind verpflichtet, gesundheitliche Einschränkungen vor Beginn des Coachings mitzuteilen.

Die angebotenen Leistungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

7. Online‑Coaching & technische Voraussetzungen

Für Online‑Sessions sind Kund:innen selbst für eine stabile Internetverbindung und geeignete Geräte verantwortlich. Bei technischen Problemen auf Kundenseite besteht kein Anspruch auf Erstattung.

8. Datenschutz

Die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt gemäß der auf dieser Website veröffentlichten Datenschutzerklärung. Dort finden sich alle Informationen zu Cookies, Tools, Tracking und den Rechten der Nutzer:innen.

9. Urheberrecht

Alle bereitgestellten Inhalte, Trainingspläne, Videos, Texte und Materialien sind urheberrechtlich geschützt. Eine Weitergabe, Vervielfältigung oder Veröffentlichung ist ohne ausdrückliche Zustimmung nicht gestattet.

10. Vertragsänderungen

Diese AGB können angepasst werden, wenn sich rechtliche oder organisatorische Anforderungen ändern. Die jeweils aktuelle Version ist auf der Website einsehbar.

11. Gerichtsstand

Es gilt österreichisches Recht. Gerichtsstand ist der Sitz des Anbieters, sofern keine zwingenden gesetzlichen Bestimmungen entgegenstehen.